在上海申请居住证积分，首先需要持有有效的《上海市居住证》，并在本市合法稳定就业、合法稳定居住，同时参加本市职工社会保险满6个月。申请当月须处于正常就业及社保缴纳状态，且前12个月内累计缴纳本市职工社会保险费满6个月（不含补缴）。满足这些基本前提后，若自评积分达到120分，即可通过所在单位提交积分申请。

　　积分由多个维度构成，主要包括年龄、教育背景、专业技术职称或技能等级、在沪工作及社保缴纳年限等基础指标。

　　年龄方面，43周岁及以下可得满分30分；44周岁为29分；45至55周岁每增加1岁减2分；56至60周岁统一计5分。

　　教育背景最高可积110分：大专（高职）学历50分，本科无学位60分，本科有学士学位90分，硕士研究生学历学位100分，博士研究生学历学位110分。需注意，学历学位须经教育部认证，提供学历证书电子注册备案表或学位在线验证报告。

　　专业技术职称或技能等级申请加分时，最近1年内累计6个月的社保缴费基数应不低于本市上年度城镇单位就业人员平均工资。相关职业资格须在国家或本市公布的目录内，且需完成注册（如适用）。

　　在沪工作并按规定缴纳职工社保，每满12个月积3分。社保缴费基数也直接影响积分：

　　
• 最近4年内累计36个月缴费基数达社平工资80%但不足1倍，积25分；
　　
• 达1倍但不足2倍，积50分；
　　
• 达2倍但不足3倍，积100分；
　　
• 最近3年内累计24个月达3倍，直接积120分。
　　

　　需特别留意：补缴的社保、缴费单位与劳动合同单位不一致的情形，均不能作为积分依据。

　　常见达标组合包括：本科有学位（90分）＋30岁（30分）＝120分；本科无学位（60分）＋10年社保（30分）＋30岁（30分）＝120分；中级职称（100分）＋30岁（30分）＞120分；大专学历（50分）＋3年1倍社保（50分）＋30岁（30分）＞120分。

　　申请流程由用人单位发起。首次申请需先完成单位网上注册，再由申请人准备材料，包括《积分申请表》（加盖公章）、有效期内的《上海市居住证》、身份证、户口簿、一年以上劳动合同、单位营业执照，以及对应的学历、学位认证材料等。所有材料需按要求单面打印并盖章，提交至区人才服务中心。

　　材料齐全且信息属实的，受理后约20个工作日内完成审核，并通过短信通知结果。审核通过后，积分书面告知单可由持证人或单位至区人才服务中心领取，也可在上海市人社局官网自助打印。

　　很多人以为只要学历够高就能轻松达标，却忽略了社保连续性、岗位匹配度或认证时效等细节。比如社保断缴、单位与合同主体不符、学历未及时认证等问题，都可能导致申请被退回。凡图咨询可为你免费评估当前积分构成，梳理学历、社保、职称等要素是否符合2026年政策要求，识别材料合规风险，帮你判断是否具备120分达标可能。

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