上海居住证积分达到120分，是享受子女教育、医保、公租房等公共服务的重要前提，也是未来申请居转户的基础条件。对于在沪工作生活的外地朋友来说，了解如何合规、高效地达成这一目标尤为关键。

　　申请积分落户的前提是主申请人已持有有效的《上海市居住证》。同时，需在本市合法稳定就业并连续缴纳职工社会保险满6个月（不含补缴），且申请当月处于正常就业及社保缴纳状态。年龄应在18至60周岁之间，无严重刑事犯罪或失信记录。用人单位须在上海依法注册、纳税，未被列入经营异常或黑名单；若为分公司员工，其社保与个税需由上海分公司缴纳且纳税满1年，方可作为申请主体。

　　积分体系由基础指标、加分指标和减分指标构成，总分达120分即可申请《上海市居住证积分通知书》。

　　基础指标包括：

　　
• 年龄：18至43周岁积30分，44岁起每增1岁减2分，56至60周岁积5分；
　　
• 学历：大专50分，本科60分，本科学士学位90分，硕士100分，博士110分；
　　
• 职称与技能等级：五级15分、四级30分、三级60分，中级职称或二级技能100分，高级职称或一级技能140分；
　　
• 社保年限：每满1年积3分。
　　

　　加分项涵盖紧缺急需专业（30分）、创业人才（120分）、投资纳税或带动本地就业（最高120分）、特定公共服务领域工作（满5年后每年4分）、远郊重点区域就业居住（每年2分，上限20分）、市级及以上表彰奖励（60–110分），以及配偶为沪籍（结婚每满1年积4分，最高40分）。

　　减分情形包括：3年内提供虚假材料每次扣150分，5年内有行政拘留记录每条扣50分，一般刑事犯罪记录每条扣150分，严重刑事犯罪则直接取消申请资格。

　　申请流程清晰明确：首先申办《上海市居住证》，随后通过官方系统或模拟打分工具预估积分；用人单位完成单位注册并通过审核后，为申请人在线填报《积分申请表》；单位提交材料至注册地人才服务中心，经档案调阅与材料核实后，积分结果将通过短信通知，也可由单位或本人自助打印《积分通知书》。

　　所需材料分为三类：基本材料（居住证、身份证、劳动合同、户籍证明、加盖公章的申请表、营业执照复印件等）；积分对应材料（学历学位证书、职称或技能证书、近6个月个税完税证明，配偶为沪籍者还需结婚证及配偶户口信息）；特殊情形材料（如创业人才需孵化器入驻合同，投资纳税需验资报告等）。

　　常见达标路径包括：

　　
• 学历学位年龄：本科60分学士学位30分年龄30分=120分，适合年轻高学历人群；
　　
• 学历年龄社保年限：本科60分年龄30分社保满10年（30分）=120分，适用于社保积累较久者；
　　
• 中级职称年龄：中级职称100分年龄30分=130分，需确保岗位匹配且社保连续；
　　
• 高倍社保年龄：3年2倍社保基数可积100分年龄30分=130分，适合高收入群体。
　　

　　很多人以为只要学历高就能轻松达标，却忽略了社保连续性、岗位与专业一致性、学历认证时效或单位资质等细节。这些要素环环相扣，任一环节不合规都可能导致材料被退回。凡图人才咨询熟悉各类积分审核逻辑，可为你免费评估当前积分构成，判断是否具备120分达标可能，并协助梳理学历认证状态、社保缴纳记录、岗位匹配度及材料合规风险，帮你避开常见误区，高效规划积分路径。

　　不确定你的当前积分是否能达到120分？凡图咨询可提供免费初步评估，帮你梳理学历、社保、岗位等加分项的合规性。