这几年，不少城市都在加码吸引人才，上海也不例外。对于留学生来说，落户政策的每一次调整都可能带来新机会。2026年，留学生落户上海的政策依然延续了“精准引才、分类施策”的思路，对院校背景、回国时间、工作单位等核心条件有明确要求。如果你正在考虑落户上海，不妨先理清几个关键点。

　　首先，首份工作不必在上海。只要你是在毕业回国后2年内来沪就业，并与上海的用人单位签订2年及以上劳动合同，依法持续缴纳社保和个税（注意：补缴、第三方代缴、社保与个税单位不一致等情况均不被认可），且申报时合同剩余有效期超过3个月，就有资格申请。同时，年龄需距离法定退休年龄5年以上。

　　其次，“高水平大学”的认定更聚焦。政策中提到的“国（境）外高水平大学”通常指QS、Times、U.S.News、软科等主流世界大学排名中的Top500高校（以官方最新名单为准）。国内学历背景方面，“211/985”已统一表述为“双一流”建设高校。

　　对于博士学历的申请人，政策给予更大便利。在国（境）外高水平大学或国际知名科研机构获得博士学位，全职来沪工作后可直接申办落户，无需等待社保缴纳周期。此外，部分高层次人才（如在世界500强企业担任高级技术或管理职务者）也可适用直接落户通道。

　　受疫情影响的特殊情况也纳入考量。如果因疫情导致课程转为线上，只要满足学位授予条件，并能提供学校停课通知等证明材料，境外学习时间要求可适当放宽：本科不少于2年，硕士不少于半年，博士不少于1年。

　　不同学历背景对应的社保缴纳要求有所不同：

　　如果你拥有博士学位，回国后即可申请，无社保基数和时长硬性要求；

　　硕士学位申请人中，无论国内是否为双一流本科，只要国外院校在认可范围内，通常需按留学生社保基数缴纳6个月；若国外院校不在高水平大学名单内，且国内为非双一流本科，则需缴纳12个月，且社保基数更高；

　　本科学历方面，国外前500院校毕业生需缴纳6个月社保，非前500院校则需12个月，同样适用更高基数要求。

　　值得注意的是，以下几类情况不符合落户条件：仅有国外大专学历；国内大专国外本科；中外合作办学项目仅获单方证书；通过国内计划外招生渠道就读境外项目；持有HND文凭；或仅有Diploma而无学位证书。此外，本科阶段有转学分经历通常不影响申请，前提是最高学历为硕士及以上。

　　话说回来，留学生落户上海不是“能不能”的问题，而是“条件是否精准匹配”的问题。很多人卡在细节上——比如回国时间从毕业证签发日算起，是否在2年内首次在上海缴社保；单位注册地、纳税地、社保缴纳主体是否一致；学历认证是否及时完成；甚至网课证明材料是否齐全。这些看似琐碎的环节，往往决定了材料能否一次性通过审核。

　　凡图人才咨询多年专注留学生落户政策服务，熟悉各类院校认定逻辑、回国时间测算规则和单位资质审核要点。我们可以帮你梳理个人背景与现行政策的适配可能，免费提供初步评估，识别潜在风险点，避免因信息偏差导致申请受阻。

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